Vitaminas

Açaí berry da sanaexpert, já usei e gostei , vendem na página oficial sanaexpert e entregam em 1 dia, neste momento da marca só uso para a queda de cabelo.

Não deve tomar absolutamente nada sem recomendação médica. Procure ajuda profissional

Como assim naturais? Nesse caso tem de comer alimentos ricos nas vitaminas que tiver necessidade de ingerir. De resto, as vitaminas dos suplementos são sintéticas.
Como é que vai obter vitamina D (cuja carência provoca fadiga) em forma de suplemento sem ser sintetizada?
Justamente por estar a amamentar tem de ter cuidado com o que toma mesmo -e especialmente - os produtos naturais. É preferível tomar um suplemento certificado e seguro durante a amamentação do que produtos naturais que não foram testados e podem conter ingredientes que não devem ser ingeridos por quem amamenta.

A amamentar nao deve tomar nada sem saber se passa para o leite. Mesmo qualquer medicamento, deve consultar no site elactancia. Vitaminas e suplementos ha-os adequados para quem amamenta. Tambem pode manter is da gravidez, por norma, mas deve sempre aconselhar-se com o médico e, mesmo assim, verificar no elactancia (pode confiar no site, é o que usam os próprios médicos em caso de dúvida).

Só acrescento que a fadiga e o cansaco sao absolutamente normais para quem amamenta. Amamentar cansa, nao só pelo ato fisico em si, mas pelo esforco biológico a que o corpo fica sujeito. O nosso aporte calorico vai todo para a producao de leite. Deve comer sem restrições dietéticas (no sentido de querer perder peso). Faça uma alimentação saudável, rica e variada, e mesmo assim vai perder peso!

Os produtos naturais não são necessariamente melhores que os produtos sintéticos. Muitas vezes contém substâncias que provocam reações adversas, como é o caso de certos compostos activos.
Mais vale reforçar a sua alimentação.

Maltigar escreveu:

Açaí berry da sanaexpert, já usei e gostei , vendem na página oficial sanaexpert e entregam em 1 dia, neste momento da marca só uso para a queda de cabelo.

Não existem estudos suficientes que garantam a segurança na ingestão de açaí na gravidez e amamentação. E é ainda muito importante verificar se todos os ingredientes são seguros.

Sansa escreveu:

Maltigar escreveu:Açaí berry da sanaexpert, já usei e gostei , vendem na página oficial sanaexpert e entregam em 1 dia, neste momento da marca só uso para a queda de cabelo.

Não existem estudos suficientes que garantam a segurança na ingestão de açaí na gravidez e amamentação. E é ainda muito importante verificar se todos os ingredientes são seguros.

Olá , obrigada, quando as usei falei com a medica e com a marca se poderia tomar e então acreditei no que me foi dito , agora não tomo mas no meu terceiro pós parto utilizei.

Eu não tomaria nada sem falar com a médica. Fale com a sua médica e veja qual a melhor solução, não tome nada sem falar com médico.