Cantinho das TREINANTES PRIMAVERA / VERÃO DE 2011 (Amaia)

Ola amaia, ja nos conhecemos no meu outro topico, li este teu topico e fico feliz por ti, apercebi-me que estas a recuperar bem e pelos vistos fizes-tes bem mudar de GO.
Para quem não me conhece, sou do porto e tenho 30 anos, pretendo ser uma treinante primavera/verão 2011. Tenho a minha 1ª consulta com o GO no dia 6 de maio, não deu para mais cedo como queria, mas enfim, acredito que se foi para este dia por alguma razão é :).
A minha duvida era, posso deixar a pilula antes de ir ao GO e começar a tomar acido folico?
A pilula acaba no dia 1 de abril, portanto no dia 6 virá o red e dura 3 dias, quando posso tomar acido folico? é precisso receita do medico familia ou posso compra-lo sem receita? qual o preço?
Pelo pouco que li neste forum, sobre duvidas de acido folico, li que o devemos tomar pelo menos 3 meses antes dos treinos a serio, e como queria ser uma treinante de junho ja irei tarde :((, uma vez k a consulta do GO é dia 6 de maio assim ia com um mês de antecedencia de acido folico e em junho começava os treinos a serio.
Meninas treinantes e mamãs que me dizem???

Boa sorte as treinantes a serio para k consigam as suas estrelinhas sem ansiedades!!!!!

Mari

Benvinda a este cantinho
Espero que a procura da tua estrelinha seja breve.
AS tuas questoes:
- sim, podes deixar já pilula se assim quiseres. A desvantagem é que convem evitares uma gravidez antes da consulta pre-natal que marcaste para maio. Isto porque o GO vai certamente pedir para fazeres um painel especifico de analises ao sangue e pode haver a necessidade de tomares alguma coisa ou vacinares-te, e sendo o caso nao convem já estares gravida. A vantagem é que começas desde já o 'desmame' da pilula, um periodo de tempo que a maioria dos GO aconselham a ser de 2-3 meses.

- sim, tambem podes começar já a tomar acido folico, mal nao faz, é aconselhada a sua toma 3 meses antes de engravidar (actualmente até já se fala em 6 meses), por isso, já vais com avanço. Podes compra-lo sem receita, o preço do folicil anda à volta dos 5-6 € sem receita. Podes sempre pedir venda suspensa e depois és reembolsada com a receita.

Só posso desejar que passe rapido o tempo ate à consulta para poderes passar aos treinos

Felicidades

Gostei das noticias da tua consulta parece-me que fizeste muito bem em mudar de GO. Nota-se que vieste muito mais confiante, por isso, nao percas esse optimismo que é tao bom, tá?
Mesmo que descubram alguma coisa, se é possivel contornar com medicaçao, já é bom. Nao é um impedimento para teres uma gravidez saudavel e um bebe saudavel.
Eu tenho hipotiroidismo, uma situaçao que se nao for tratada afecta muito a fertilidade da mulher. Tomo um comprimido por dia e se demorei alguns meses a engravidar do Gabriel foi só a ansiedade do positivo a dificultar. Fui fazendo as analises durante a gravidez e apos o parto para controlar a dose a tomar e correu tudo lindamente. Contigo vai ser assim tambem, confia!!!

Bjs e até breve com boas noticias

ola Amaia, sim sou aquela menina k vim para o porto a pouco tempo, tentei inscrever-me no centro de saude de matosinhos mas n me deixaram, então estou inscrita no centro de saude da minha area de residencia, mas o processo de transferencia demora mais ou menos um mês... ja tenho GO e esta marcado para dia 6 de maio a consulta pré-concepcional... pois de kk forma tenho sempre de esperar, mas então não largo ja a pilula e espero pela consulta, mas entretanto, poderei tomar sempre o folicil com a pilula??? de certo k mal n faz....
Obrigada pelos teus conselhos....
Mari

ola su obrigada por teres respondido as minhas duvidas (por enquanto estas duvidas iniciais lol) sei k numa 1ª consulta o GO ou o medico nos manda fazer uma serie de exames, toxo, rubeola, citomegalovirus e mais uns qtos, tenho uma irma k kdo ficou gravida n fez o exame da rubeola e assustaram-na os medicos (e c razão) k depois ela pediu-me para fazer esse texte, ao qual sei k sou imune a rubeola hehehehe ao resto como é obvio só as farei na consulta com o GO. Qualquer forma gostava de tomar o folicil, mas a duvida era, se a podia tomar conjuntamente com a pilula, sei k mal n faz, mas faz efeito pretendido?
Obrigada pelos teus conselhos....
Mari

nao tens que agradecer querida

E sim, podes tomar o folicil com a pilula à vontade, uma coisa não tem nada ver com a outra. O suplemento de ácido folico aconselhado às treinantes e grávidas de 1º trimestre serve para ajudar a prevenir mal-formaçoes no bebé, portanto nao tem nada que ver com a pilula e sim, faz o efeito pretendido.
Quanto à pilula, sem querer ofender, se fosse a ti parava. Aproveitavas para começar a ver como reage o teu corpo sem a pilula, como ficam os teus ciclos, etc, tambem sao questoes que o GO vai colocar.

Fica bem
Bj

anima-te querida vá lá
É verdade que o tempo parece que voa para umas coisas e para outras nada... mas que alternativa temos??
Já passaram 3 meses desde o fim do teu sonho, é claro que dito assim parece pouco tempo, mas para quem realmente sofre com a perda, parece muito. Por isso, sim, tens razao. E fica uma enorme saudade, uma saudade estranha, daquilo que nao nos foi permitido viver e conhecer. Embora o tempo amenize a dor, ela nao desaparece, fica uma ferida aberta. O tempo apenas nos permite conformar e seguir em frente, desejando que nunca volte a acontecer.
Dia 7 de abril, há-de chegar depressa, vais ver. logo, logo vais regressar aos teus desejados treinos, desta vez bem acompanhada e de espirito positivo. Vai correr tudo bem!
Força minha querida

Ah ok assim já fico mais descansada, é k não sabia mesmo k fazer... então, e não ofendendo :), vou deixar a pílula, realmente para perceber como reage o meu corpo, tens razão! e assim kdo chegar a consulta sei o k dizer ao GO.

A minha duvida então começa a instalar-se... como e kdo começar a tomar folicil? é logo a seguir ao dia de deixar a pilula? ou seja, eu deixarei a embalagem dia 1 de abril, a 6 de abril vem-me o período e dura 3 dias, ou seja, dia 8 já esta ir embora, tomo o folicil em qual altura? entre dia 1 e 6, depois do red,??? :)))
É uma ignorância como podes perceber :)), n consigo ter um medico k me possa explicar.... so posso ir ao centro de saúde da minha área de residência daqui a um mês
obrigadão su!

Olá Mari
Podes tomar já, sem problema. Se fores comprar amanhã, já podes tomar, não é uma pilula que tem dia certo para começar a tomar. Começa já amanhã se assim o quiseres ou na prox semana. Toma-se um comprimido por dia à hora que te der mais jeito. Evita apenas tomar com leite ou entao tomas uns 15 min antes de tomares o leite. E se te esqueceres um dia ou outro, sem stress, paciencia, o que interessa é ir tomando e atraves de uma toma prolongada, garantir uma boa presença desta vitamina no teu corpo.
Por exemplo, no meu caso: este é o meu 3º ciclo menstrual apos o aborto. Falta-me apenas fazer umas analises ao sangue para uns despistes, que devo fazer a meados de Abril e depois posso voltar aos treinos. Por isso, mais coisa menos coisa, devo ser uma treinante de Junho o mais tardar. Devo começar o ácido folico já na proxima semana.

Querida, pergunta o que quiseres, sem vergonha nem medo, o forum é para isto mesmo.
Fica bem

Comecei recentemente a deitar o olho a este forum e já não falta muito para se tornar um vicio
Se tudo correr bem, penso passar à fase de treinante em junho.
Já falei com a médica de familia que me mandou fazer alguns exames (sangue, urina e ecografia). Ainda não fui lá mostrar... é que não me inspira grande confiança quando lá fui explicar que pretendia engravidar nem para mim olhou, não fez mais nenhuma pergunta... limitou-se a escrever...
Acho que preciso encontrar um ginecologista/obstetra para me acompanhar.
Acontece que não tenho grandes referencias e não sei muito bem para onde me virar, sinto-me um pouco perdida
Mas espero vir a ser treinante de Primavera/Verão

Beijinhos!!!

Decidido: vou começar a partir desta semana a tomar o folicil.... lolol obrigadão Su.
Provavelmente irei deparar-me com mais duvidas, porenquanto estou esclarecidissima, graças a ti.
Dia 6 de maio, e ainda por cima só em maio, tenho a 1ª consulta com o GO é claro k ate la, as duvidas aumentarão, olha ainda nesta semana kdo marquei a consulta, fui ver ao calendário kdo vinha o red e pior, tenho a consulta no dia em k ainda devo estar com o red a ir embora mas que provavelmente irá afectar algum exame k ele queira fazer, ou então terei de desmarcar para a semana seguinte. Mas pergunto-te, k exames ele irá fazer logo na 1ª consulta?
Obrigadão

Quanto a ainda poderes estar com o periodo na altura da consulta nao é grande problema a nao ser que já se tenha passado muito tempo desde a tua ultima consulta de ginecologia. Tipo 2 anos ou mais? É o caso?
Se sim e caso aches que ainda estarás com muito fluxo na altura da consulta em maio, talvez seja melhor pelo menos perguntares se te arranjam consulta passados uns dias. Isto porque se já passou mais de um ano desde a tua ultima consulta de gineco, certamente ele vai querer fazer um papanicolau (deve ser feito anualmente ou vá de 2 em 2 anos em todas as mulheres sexualmente activas) e com fluxo menstrual nao é lá muito possivel...
De resto, nessa 1ª consulta, os exames que ele podera fazer é observaçao ginecologica com papanicolau se for preciso, ecografia endovaginal em que dá uma espreitadela ao utero e ovarios, e palpaçao nas mamitas talvez (depende do medico, uns sim outros nao). Fora os exames, deve conversar contigo acerca do teu historico de saude, do marido e dos pais de cada um, pilulas e ciclos menstruais, dores menstruais, cirurgias, habitos de vida, etc.

Bom, acho que é isto.
QQ coisa diz

Olá meninas não tenho cá vindo comentar porque não tenho ainda muitas novidades!!!
Fui á consulta no dia 18 de Março para saber o resultado da autópsia do meu bébé e saber quando podereia retomar os treinos... Infelizmente não me deram os resultados definitivos da autópsia e a médica disse.me que apenas poderia começar a tentar depois de ter o resultado definitivo, que se tudo estiver bem, isto é se o problema renal tiver sido um gd azar e não hereditário, poderei começar a tentar nova gravides msm no dia da consulta, ou seja dia 3 de Junho!!!

Sendo assim, se Deus quiser irei ser uma treinante de Junho...

Muita sorte para as que já andam em treinos e mta serenidade para nós que aguardamos o tempo a passar com gd ansiedade.

Ola Su, eu de 2 em 2 anos costumo fazer o papanicolau, k por acaso calha este ano e nesta altura, ate calha bem....
tantos exames!!! ainda bem. Então como irei no fim do red, decerto k não será necessario mudar o dia da consulta lol
E pensar k ainda falta
na 4f vou comprar o folicil, é assim mesmo k digo a farmaceutica? ou tem outro nome espeifico? só daki a 1 mês k teria a receita, mas mais do k 1 mês a farmacia pode n aceitar receita do folicil para pedir a venda suspensa
Obrig

Porreiro calha mesmo bem pois assim já fica valido e qd engravidares já nao repetes o papanicolau. Convem é já nao teres quase fluxo nenhum.

Olha, folicil é só um exemplo de suplemento de acido folico, nao me lembro agora do nome da farmaceutica. Existem outros obviamente, podes sempre dizer na farmacia que precisas de um suplemento de acido folico pois pretendes engravidar em breve e logo ves o que te aconselham. E se forem simpaticos pois só tens consulta tal dia, faz lá o 'choradinho', vais ver que te deixam fazer venda suspensa. Eu comprei folicil no inicio de novembro de 2010 qd descobri que estava gravida e só entreguei a receita na farmacia em janeiro deste ano é uma questao de sorte na simpatia de quem atende...
Fica bem

ahhh ta bem... choradinhos é só comigo
ok, digo isso dp digo-t algo

mari

Vou juntar-me a vcs, posso??

Sofri um aborto retido, o meu bébé estava com 6 semanas e 5 dias quando o coração parou de bater.

Passei duas semanas a tomar cytotec de 28/02 a 13/03 e dia 14/03 fui submetida a uma curetagem.

Correu tudo mt bem, 1 semana depois fui ao meu médico, fiz eco e estava tudo bem, ainda com uma coisita mas que à partida sai com a primeira mestruação, que aguardo ansiosamente para confirmar se tudo voltou ao normal.

O médico aconcelhou 3 meses de espera por isso lá para junho iniciarei os treinos, quem sabe saimos 2 para férias e venhamos 3

Agora quero é que venha a 1ª mestruação e fazer nova eco para ficar mais descansada e depois é esperar.

Quero deixar de saltitar de topico em topico, vou participar só neste, é mais facil par conhecer a meninas melhor.

Acho que a Ana, a linda menina que criou este topico, concorda comigo: sejam todas benvindas!! Qts mais melhor!! Nao há melhor apoio do que meninas que entendem o que estamos a viver, os nossos medos, as nossas ansiedades e duvidas e depois com o tempo, dividir a alegria de receber uma nova estrelinha

Patita, tenho acompanhado os teus topicos e postado tambem. Espero que o teu corpo responda bem e rapido, que regularizes os teus ciclos logo desde o 1º. Agora nao parece, mas estes 3 ciclos vao passar rapido, especialmente se nao pensares muito no assunto, claro...

Ola amaia, não fiques triste, eu percebo o que estas a dizer, eu ja omiti (não menti) o meu cv pk senão não conseguiria arranjar nada, tenho 2 licenciaturas, a 1ª como n sabia o k queria a minha mãe influencio-me a tira-la como detesto e a 2ª é uma area distinta mas k adoro, tou neste momento em estagio mas k acaba em maio, para além disso como uma 3ª opção tenho um dom para crianças que é uma área que me da imenso orgulho em trabalhar, e ha 1 mês fui chamada para uma entrevista como auxiliar de infância, é obvio k kdo mandei o meu cv antes de ser chamada, ja foi um cv omitido com ensino secundario e n como licenciatura, pk com uma licenciatura decerteza que não me iriam chamar...
Sabes, por vezes kdo queremos mesmo mto uma coisa, fazemos de tudo pra a fazer, nem que seja para omitir..... ainda tou a espera da resposta pk fazemos testes de personalidade, psicotecnicos, entrevista grupo e pessoal e ate ao final desta semana ja irei saber algo....
bjito fica bem

ola
hoje de manha fui a farmacia e não me deram o complemento de acido folico pk para alem de não ter a receita não a podia administrar sozinha e sem consulta medica, e o me disseram é k era necessario fazer esses exames k os medicos mandam pk se eu tiver excesso de ferro k não era precisso tomar acido folico.... eu expliquei k queria engravidar daqui a 3 meses e mais não sei que.. mas n me venderam antes de consultar um medico.. é normal?
tou a pensar marcar esta tarde uma consulta de planeamento familiar a ver se passam algum p1 ou sei la o que...mas como o meu processo de transferencia ainda deve estar a decorrer o mais certo é não me marcarem ate estar transferida aqui, mas vou telefonar e marcar na mesma a ver se passa...:))
tou a ver como que uns conseguem tomar acido folico sem receita e sem ter ido ao medico e a mim não me venderam!!! tive azar mesmo... agora se quisesse ir a outra farmacia o mais certo é disserem a mesma coisa....

bjito e fica bem

Suzinha_77 escreveu:

Patita, tenho acompanhado os teus topicos e postado tambem. Espero que o teu corpo responda bem e rapido, que regularizes os teus ciclos logo desde o 1º. Agora nao parece, mas estes 3 ciclos vao passar rapido, especialmente se nao pensares muito no assunto, claro...

é muito dificil não pensar nisso é só bébés e grávidas a minha volta e ainda bem, dá-me ainda mais vontade de ser mãe.

Além disso eu tenho um bocado a mania de tentar controlar as coisas, não sei se já tinha dito aqui mas tenho feito testes de ovulação para ver se ouvulo e assim sei quando me irá aparecer a menstruação.
Eu sei, eu sei assim vou estar 2 x mais anciosa mas não consigo controlar, tento ocupar-me o mais possivel mas dou por mim a pensar nisso.

Quero agora é recuperer o peso, é mt importatnte perder uns kilinhos antes de engravidar outra vez, ganhei 4 kilos desde que perdi o meu bébé à 1 mês. e não posso continuar assim se não volto ao que estava à 2 anos com 82KGs e isso nunca mais.

Meninas tbm tenho alguma literatura que me deram e alguma que comprei, 2 livros da polemica Gina Ford o Guia do Sono e Livro dos bebes felizes, um guia de maternidade doa anos 60 que era da minha mãe e um colega de trabalho ofereu-me um do Dr. OZ YOU- Vou ter um bébé , 3 dias antes de saber que estava a abortar, ironia do destino.
Tenho ainda um guia de bolso tbm de gravidez e por enquanto acho que chega mas mesmo assim já andei a ver outros que queria ter.

Amaia realmente é uma miséria uma pessoa ter se esforçado tanto estudar e tirar um curso para agora ter de mentir para arranjar um emprego para sobreviver.

Bjs e boa 4ª

Mas que eu saiba acido folico e ferro não ~são a mesma coisa, ou estou errada???

Eu já comprei Folicil sem receita e não me disseram nada